Pascale Destrel Daemen Le Bourg 46500 Le Bastit - Tel : +33(0)5 65 38 77 51 - +33(0)6 23 13 78 82 Mail : contact@leclosduchevalier.fr
Centre Lotois de Jeûne et Randonnée

se reposer, se délester, se régénérer!

 

stimuler vos émonctoires et soutenir la détox par les activités de groupe et les instants individuels de bien-être

Les journées au Clos sont rhytmées par une alternance d'activités de groupe conviviales et des moments pour se retrouver avec soi.

 

Le spa, le sauna et la piscine

vous attendent tous les après-midis et contribuent à la détente, à l'élimination de toxines et à se sentir en vacances!

 

 

les activités de groupe

Le matin, des séances de sophrologie ou de yoga sont proposées.

Puis nous partons pour une randonnée tranquille de 3 heures environ.

Le soir à 18H00, j'échange avec vous autour de divers sujets d'hygiène de vie: les différentes façons de jeûner, notre côlon et comment en prendre soin , l'importance de la mastication.

A 19H00, des intervenants professionnels partageront leur passion avec vous: le métabolisme du jeûne, la méditation.

Nous visiterons un atelier d'artisanat @maisoncausse

Ces activités peuvent être adaptées selon les exigences sanitaires, les demandes du groupe ou de la météo.

Comme vous êtes nombreux à revenir au Clos, nous changeons tous les ans quelques balades et les sujets des conférences évoluent.

NOUVEAU EN 2024:

* 3 nouveaux itinéraires de découverte pédestres tanquilles de 8 km environ: Le Causse de Gramat, Le chemin de Compostelle, La Vallée de la Dordogne

* de nouvelles conférences : L'argile et son utilisation au quotidien, nos différents microbiotes et comment en prendre soin sans se ruiner;

* un atelier pratique :la lactofermentation de légumes

 

l'espace rapha pour
votre BIEN-etre a la carte

Pendant votre stage au Clos, votre unique mission sera de vous occuper de vous, de vous faire du bien!

En libérant les tensions, l'énergie corporelle circule mieux. Par des pratiques douces mais efficaces, les toxines seront alors plus facilement éliminées, votre mental se calmera, votre repiration s'approfondira.(*)


Sur place, tous les après-midis, vous pouvez réserver des massages Ayurvédiques, Thai, Balinais, Suédois ou Californiens, des soins esthétiques bio, une séance de shiatsu ou de réflexologie plantaire.

Une balade en attelage à la découverte du Causse au rythme des chevaux sera possible à partir de 2024 

 

Notre équipe au clos du chevalier

est constituée de personnes passionnées, choisies pour leurs compétences, leur formation solide et leur bienveillance. Habituées à travailler dans le cadre du jeûne, elles sauront vous accompagner efficacement dans votre détox

 

 

SHIATSU 

Magali
a une solide formation en shiatsu. Elle vous aidera à ouvrir les émonctoires pour mieux éliminer ;
1 heure: 60€

MASSAGES AYURVEDIQUES 

Rosy 

est experte en massages Ayurvédiques avec des huiles chaudes.

Abyaga, Udvartanam et Shirodara sont

des expériences très bienfaisantes!

1 heure : de 70€ à 80€

BEAUTE BIO

Delphine et Christel

sont esthéticiennes et vous proposent un soin du visage avec des produits bio:

1 heure: 60€

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

MASSAGE SUEDOIS / BALINAIS

DRAINAGE

Ingrid aidera votre organisme à se détendre et à mieux éliminer

1 heure: 60€

 

 

MASSAGE THAI

MASSAGE du VENTRE

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Marie

un profond relâchement avec des massages au sol vous attend

Réflexo: 1 heure: 60€

Thai: 1 heure: 60€

Ventre: 1 heure: 75€

MASSAGES TRADITIONNELS et 

CALIFORNIEN

Christel

vous propose des massages dont vous choisirez l'intensité

et vous promet une réelle détente.

1 heure: 60€