Centre Lotois de Jeûne et Randonnée
Accessibles tous les après-midis de 15H00 à 18H30, selon les exigences sanitaires en vigueur.
Une séance de sauna finlandais vous permet d'ouvrir vos pores et de transpirer. Il soutient donc l'oxygénation de votre corps mais également le processus d'élimination. Il procure une détente agréable.
Le spa vous aidera à vous détendre après la randonnée. Chauffée à 38°, le spa est très agréable en demi-saison.
La grande piscine est chauffée en saison et entourée de terrasses orientées plein sud, idéales pour lézarder au soleil! De multiples jardinets vous assurent la tranquilité nécessaire pour bouquiner ou faire la sièste.
Tout au long du stage, en plus du jeûne, nous vous proposons une randonnée tranquille de 3 heures environ, avec en plus des séances de sophrologie dynamique, de yoga ou d'éveil corporel.
Certains soirs, nous vous invitons à méditer, à apprendre l'automassage énergétique ou la relaxation. D'autres soirs, nous parlerons de divers sujets autour de l'hygiène de vie: l'importance de notre foie , alimentation, la mastication, l'herbalisme, Life Vibration Analyse...
Nous visiterons l'atelier "Maison Causse" de Sophie, l'atelier "Loiseaulyre" de Leila ou l'atelier "Arborescence" de Lisa. Ces activités peuvent être adaptées selon les exigences sanitaires, les demandes du groupe ou de la météo.
Vous profiterez d'un large choix de séances ou ateliers bien-être. Ces séances individuelles ont lieu tous les après-midis sur rendez-vous et ne sont pas compris dans le prix du stage. Nous adapterons l'organisation de ces rendez-vous aux exigences sanitaires en vigueur.
Vous pouvez réserver des massages divers, une séance d'ostéopathie, une consultation en naturopathie, des conseils en phytothérapie, des soins esthétiques bio, une séance de réflexologie plantaire ou d'acupressure crâniènne, un bilan psycho-énergétique... Les réservations se font dès votre arrivée au centre.
Notre équipe est constituée de personnes passionnées, connues pour leurs compétences, leur formation solide et leur bienveillance. Habituées à travailler dans le cadre du jeûne, elles sauront vous accompagner efficacement dans votre démarche de détox.
NATUROPATHIE
Lisa est naturopathe. Elle fera le bilan de votre vitalité dès votre arrivée chez nous et définira la cure qui vous convient au mieux: jeûne, monodiète ou cure de jus. Ce bilan est compris dans le prix du stage.
En milieu de semaine, elle vous propose un bilan naturopathique approfondi: consultation de une heure: 50€. Pour mieux connaître Lisa: https://www.lisalemercier.fr/index.html
IRRIGATION DU CÔLON
Léa est infirmière et naturopathe et exerce à Alvignac, à 20 km. Elle vous propose une irrigation du côlon - 1heure 30: 90€
Elle viendra au centre pour répondre à vos questions et définira avec vous si cette pratique est recommandée pour vous ou pas lors de votre cure de jeûne ou monodiète.
MASSAGES
Christel vous propose une variété de massages bien-être; 1 heure: 50€, 1/2 heure: 30€.
REFLEXOLOGIE
Réflexologie plantaire: Stéphanie a une solide formation en énergétique chinoise et vous aidera à mieux éliminer ;1 heure: 50€
DETENTE
Acupressure crânienne: Delphine et Annie pratiquent cette technique douce, permettant un lâcher-prise très profond:
1 heure 15: 50€
BEAUTE BIO
Delphine est esthéticienne et vous propose un soin de visage avec des produits bio; 1 heure: 50€
BILAN PSYCHO-ENERGETIQUE
Jean-Pierre Marty est géobiologue et psycho-énergéticien. Il fait parti de l'équipe de Stephane Cardinaux, inventeur de "Life Vibration Analyse".
Durant certains stages, vous pourrez bénificier d'un bilan personnel: 1H00, 90€.
Si vous voulez découvrir le "LVA": http://www.croisee-des-chemins.fr/
HERBALISME
Léontine et Pascale vous emmènent dans les bois et vous raconteront les plantes sauvages, leurs utilisations, leurs bienfaits, leurs contre indications.
PHYTOTHERAPIE
Lisa, formatrice à l'école de naturopathie de Toulouse, vous propose des amulettes d'herbes, faits sur mesure, selon vos besoins.
Son large choix de tisanes artisanales vous accompagnera tout au long de votre cure chez nous.
Ses sels de bains vous procureront un réel mieux-être.
Si vous voulez déjà découvrir les activités de cette femme étonnante et dynamique: https://www.lisalemercier.fr/index.html
OSTEOPATHIE
Antoine, formateur en ostéopathie, soulage vos tensions lors d'une séance de 45 minutes: 50€
Nous adapterons l'organisation aux exigences sanitaires en vigueur.
Lors de votre stage de jeûne et randonnée, vous aurez tous les après-midis librement accès au sauna, au spa et à la piscine. Vous pourrez également participer à toutes les activités de groupe comme la séance d'éveil corporel le matin, la méditation, la sophrologie, l'atelier d'auto-massage, des séances de feeling-box... Ses activités peuvent varier selon les semaines.
Les séances individuelles de bien-être ont lieu les après-midis et sont en supplément. Vous les payerez directement aux intervenants. L'éventail de choix de séances de bien-être peut varier selon les semaines.
