Pascale Destrel Daemen Le Bourg 46500 Le Bastit - Tel : +33(0)5 65 38 77 51 - +33(0)6 23 13 78 82 Mail : contact@leclosduchevalier.fr
Centre Lotois de Jeûne et Randonnée

Le clos du chevalier
centre lotois
jeûne et randonnée

nous adaptons l'organisation de nos stages selon les exigences sanitaires en vigueur:
chambres individuelles ou en couple
POUR DES RAISONS COVID, ANNULATION possible jusqu'à la veille du stage et sans frais

Vous aspirez à "ne rien faire" pendant quelques jours, reprendre votre souffle, respirer à pleins poumons l'air pur de la campagne?

Vous cherchez à dynamiser votre système immunitaire, vous liberer des toxines et des kilos superflus? Vous voulez couper court avec de mauvaises habitudes? Offrez vous une pause salutaire dans ce lieu un peu magique!

Au Centre Lotois de Jeûne et Randonnée une équipe professionnelle et pluridisciplinaire mettra tout en oeuvre pour vous assurer une parenthèse bienfaisante, dans le respect de vos besoins et en accord avec les exigences sanitaires en vigueur.

Nous définirons ensemble quelle cure vous convient: jeûne, monodiète "légumes de saison" , jeûne intermittent ou cure de jus. Nous pouvons adapter la cure si besoin.

Des activités de groupe s'alternent avec des moment de repos et des instants de bien-être individuels. Tout est mis en oeuvre pour que vous puissiez vous reposer, relâcher les tensions, vous ressourcer. Votre bien-être est au centre de notre attention!

Lors de nos randonnées quotidiennes, vous découvrirez les merveilles du Parc Naturel des Causses et de la vallée de la Dordogne... 

Le soir, autour du bouillon, nous aborderons des sujets divers en lien avec la naturopathie.

Puis il y a la piscine, chauffée en saison et le spa, les terrasses plein sud, les multiples jardinets, nos chevaux, notre potager en permaculture.

NOUVEAU EN 2021:  l'espace "Rapha", 120 m2 dédiés au bien-être

Dans les salles voutées datants du 13e et 18e siècle, en partie sous terre et baignées dans de belles énergies, vous y profiterez des ateliers de groupe de yoga, de sophrologie ou de relaxation.

Les après-midi, le sauna vous y attend ainsi que les équipements de sport en salle. Dans une chambre médiévale sousterraine, vous pouvez réserver des massages traditionnels ou ayurvédiques, des séances de réflexologie plantaire, ostéopathie, acupressure, soins de visage à l'aloé véra,...

Vous serez logés comfortablement dans un de nos gîtes ou dans nos chambres d'hôtes. Les chambres sont individuelles ou en couple. Nous vous proposons 3 formules d'hébergement, à partir de 700€, adaptés à vos exigences et à votre budget.

Déjà au 12e siècle, les chevaliers Templiers puis Hospitaliers offraient dans cette commanderie une halte salutaire aux pèlerins en route vers Rocamadour. Nous avons à cœur de renouer avec la vocation initiale de notre maison de famille: accueil et bienveillance.

Nous sommes en quelque sorte les gardiens de ce lieu. Lors de votre séjour, vous y baignerez dans de belles énergies. Et dans la tradition des chevaliers, notre équipe veillera sur votre bien-être.

Vous ressentez au plus profond que votre corps serait heureux de jeûner, mais vous avez peur de sauter le pas? Téléphonez-moi! Je serai ravie d'échanger avec vous! 

 

QUI SOMMES NOUS ?

 

A 45 ans, la vie ayant laissé des traces, je sentais mon énergie décliner, mon corps vieillir trop vite. J'ai tenté alors mon premier jeûne, la peur au ventre !

Pourtant, cette expérience a changé ma vie. Après seulement 6 jours de jeûne Buchinger, je suis revenue amincie, rajeunie. Mes douleurs , dues à la maladie de Lyme, avaient pratiquement disparus et je débordais d'énergie et de bonne humeur!

Hervé, mon mari est directeur commercial. Nous élevons des chevaux sur un domaine de 40 ha. Vous avez compris que nos agendas sont bien remplis. Cependant, il est important pour nous de prendre du recul de temps en temps, de faire du vide rempli de sens. Nous pratiquons alors le jeûne, la monodiète ou le jeûne intermittent.

La pratique du jeûne m'a apporté tellement que j'ai entrepris une formation à l'Institut Supérieur de Naturopathie dans le but de partager mon enthousiasme et mon expérience. Agréée par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée, j'ai également un master en histoire et suis Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne.

Pascale Destrel Daemen,
directrice du Centre Lotois de Jeûne et Randonnée.

 

CHAQUE CURE A SES AVANTAGES.

 

Nous privilégions une approche individuelle, adaptée aux besoins de chacun. Lors du bilan naturopathique, nous définirons ensemble la cure qui vous convient au mieux en fonction de votre vitalité et de vos objectifs.
Si besoin, nous adapterons votre cure en cours de stage.

 

Le jeûne Buchinger comprend un jus de fruits le matin et un bouillon de légumes clair le soir. Tout au long de la journée, vous boirez de l'eau filtrée et revitalisée ainsi que des infusions et des eaux aromatisées.

Cette cure s'adresse aux personnes avec une bonne vitalité. Il est important de préparer cette cure par une descente alimentaire de plusieurs jours. 

COMPRIS DANS LE PRIX

Le jeûne intermittent  18/6 "légumes de saison" vous donne des légumes en purée, cuits vapeur ou wokés vers 14H00 et un bouillon épais le soir.

Cette cure s'adresse aux personnes qui ont accumulé beaucoup de toxines, au personnes qui découvrent la détox, qui ont peur d'avoir faim, qui n'ont pas fait la descente alimentaire.

+ 20€ par personne/jour ou 100€/ 6 jours.

Tout au long de votre cure, il est important de boire de l'eau en quantités suffisantes.

 

Pour soutenir au mieux la détox, nous vous assurons de l'eau purifiée et revitalisée par un vortex, installé par l'équipe de @délicedeau.

La cure de jus frais et/ou lactofermentés vous assure 1 fois par jour un mélange de jus bio et de saison en plus d'un bouillon épais le soir. Cette cure apporte des quantités importantes de vitamines et de minéraux et convient aux personnes qui sont fatiguées. 

+20€ par personne/jour ou 100€/6 jours.

 

 

choisissez LA formule d'hébergement

Confort, Zen ou Sérénité

Voir les 3 formules

Tous nos logements sont classes 4 epis par gites de france. Confortables, jolis et fonctionnels,
ils sont restaures selon la tradition locale avec des materiaux naturels.

Formule CONFORT

formule ZEN

Formule SERENITE

POUR DE VRAIs instants BIEN-ETRE

NOUS VOUS PROPOSONS DES ACTIVITES DOUCES POUR ACCOMPAGNER AGREABLEMENT VOTRE DETOX.

POUR DES RAISONS SANITAIRES, LE SPA ET LE SAUNA S'UTILISERONT INDIVIDUELLEMENT A TOUR DE RÔLE.

 

Nous avons à coeur de vous offrir de vrais instants bien-être, loin de vos préoccupations habituelles. Notre choix d'équipements, d'activités de groupe ou de soins individuels a un but commun: accompagner l'autonettoyage de votre corps et de votre mental.

NOUVEAU EN 2021: L'ESPACE BIEN-ETRE "RAPHA", situé dans les salles datant du 13e et 18 siècles et dédié au techniques de bien-être.

 

Le repos et la  détente corporelle sont importants car l'énergie circule librement dans un corps détendu. Le lâcher-prise mental libère les mécanismes d'autolyse. Les séances matinales de yoga, relaxation et sophrologie mais également le spa, vous aident à vous relâcher.

La respiration est un facteur majeur dans l'oxygénation et dans l'évacuation des toxines. C'est pour celà que nous marchons tous les jours pendant 3 heures environ! D'autant plus que nous sommes dans le Parc Naturel Régionnal des Causses de Quercy, une région encore préservée.

La transpiration ouvre les pores de la peau et permet ainsi une meilleure oxygénation et une bonne évacuation des toxines. Le sauna est donc très bienfaisant.

L'eau que vous boirez est filtrée et revitalisée par un procédé naturel et très performant: le VODAFLOR

La feeling box vous aide à vous détendre. Cet émetteur d'ondes scalaires a été mis au point par Stéphane Cardinaux et son équipe. Vous pourrez en profiter à volonté dans la salle de relaxation.

Le rire et la bonne humeur permettent de détendre le diapragme, appelé aussi "tambour émotionnel" et lancent la production des hormones du bonheur. Jeûner n'est pas une punition, c'est une fête pour chaque cellule de votre corps!

La dynamique du groupe est très bienfaisant lors d'une cure de détox: échanger ses ressentis, rire ensemble, se confier,...dans un lieu rassurant où tout est fait pour que vous vous sentiez bien!

En plus nous mettons à disposition du matériel pour dessiner ou peindre, des jeux de société. Vous pourrez jouer à la pétanque ou peut-être préfèrerez-vous passer un moment en compagnie de nos chevaux!

 

 

Le tilleul de Sully, à quelques mètres de chez nous a 400 ans. Son tronc fait 6M50 de circonférence.

NOS EQUIPEMENTS BIEN-ETRE

NOS ACTIVITES DE GROUPE

DES MOMENTS DE BIEN-ETRE INDIVIDUEL